Beauty

Bahaya Menahan Bersin Bagi Tubuh

By  | 

Anda sering menahan bersin saat berada dalam pertemuan penting atau sedang terlibat dalam perbincangan serius? Sebaiknya anda tidak melakukan ini lagi karena bisa berakibat buruk terhadap kesehatan. Beberapa orang lebih suka menahan bersin dengan cara menekan hidung sampai keinginan bersin itu hilang. Hal ini ternyata bisa menimbulkan masalah kesehatan yang serius jika sering dilakukan.

Beauty | healthy & fitnes

Foto : Ist

Saat bersin seseorang mengeluarkan udara secara paksa melalui hidung dan mulut dengan eksplosif dan spasmodic yang berawal dari iritasi mukosa hidung. Manusia mempunyai kecepatan bersin 161 km/ jam dan tenaga yang dikeluarkan sebesar 176 mmHg, sehingga tubuh harus menahan kecepatan sebesar itu saat seseorang menahan bersin. Bersin dimulai dari sitem saraf dan setiap orang mempunyai kerja sistem saraf yang sama. Namun, sinyal perjalanan sistem saraf setiap orang berbeda-beda yang menghasilkan bersin yang berbeda juga untuk setiap orangnya. Maka saat terdapat sesuatu yang mengganggu di hidung, saraf akan menyampaikan pesannya ke otak.

Beauty | healthy & fitnes

Foto : Ist

Penyebab bersin biasanya karena adanya partikel asing yang mengganggu nasal mucosa (mucosa atau membrane mucus, sebuah tipe jaringan lembap yang terdapat dalam hidung). Bersin juga bisa disebabkan oleh sistem pencahayaan yang terlalu tinggi, perubahan suhu secara tiba-tiba, hembusan angin dingin, perut yang terlalu penuh dan infeksi viral. Fungsi bersin adalah untuk mengeluarkan mucus (cairan hidung atau yang lebih dikenal dengan ingus) yang mengandung partikel asing atau iritan. Selama bersin, soft palate dan palatine uvula menurun saat bagian belakang lidah naik untuk menutup sebagian mulut agar udara yang dikeluarkan dari paru-paru dapat disalurkan ke hidung. Karena hanya sebagian mulut yang tertutup maka udara ini juga akan dikeluarkan melalui mulut.

Seseorang tidak dapat bersin saat sedang tidur, karena adanya REM atonia (keadaan tubuh saat neuron tidak terstimulasi dan sinyal refleks tidak disalurkan ke otak). Namun demikian, seseorang bisa bangun jika mengalami stimulasi eksternal atau paksaan eksternal agar bersin. “Bersin merupakan kegiatan yang positif karena memiliki fungsi membersihkan faring (rongga antara hidung, mulut dan tenggorokan) dan ini adalah hal yang baik, sedangkan menahan bersin justru berbahaya karena menimbulkan beberapa resiko.” ujar Dr. Michael Roizen, kepala Wellness Officer Clevelend Clinics, seperti dikutip dari Doctoroz.com, Senin (8/3/2010).

Beauty | healthy & fitnes

Foto : Ist

Roizen juga mengungkapkan bahaya yang dapat ditimbulkan saat seseorang menahan bersin, antara lain : menyebabkan patah tulang di tulang rawan hidung, mimisan, pecah gendang telinga, gangguan pendengaran, vertigo, retina yang terlepas atau mengalami emfisema. Cedera yang timbul umumnya mempengaruhi struktur bagian dalam kepala. Emfisema dapat menyerang anak-anak maupun orang dewasa, kondisi ini sangat berbahaya dan berpotensi mematikan karena dapat membatasi pasokan udara. Tanda-tanda ini muncul ketika wajah dan leher membengkak sehingga menimbulkan rasa tidak nyaman.

Jadi, sangat tidak disarankan menahan bersin untuk menghindari resiko tersebut. Jangan lupa untuk menutup mulut dengan menggunakan tangan, tisu, sapu tangan atau lekukan lengan saat sedang bersin. Karena bakteri atau kuman yang dikeluarkan saat bersin bisa membahayakan orang lain.

Writer on Wanita.me