Kerontokan rambut pasti membuat siapapun sebal. Pasalnya, setiap orang pasti ingin terbebas dari rambut rontok dan memiliki akar rambut yang kuat serta rambut tebal. Namun, seringkali rambut rontok jadi penghambat rambut tampak sehat sempurna. Banyak faktor yang menyebabkan kerontokan rambut, seperti misalnya hormon, pola hidup, bahkan gen. Tapi kamu tak perlu khawatir, rambut rontok ternyata bisa diatasi dengan cukup mudah. Berikut tips untuk mengatasinya.

1.   Berolahraga

rambut rontok
Foto: Ist

Ketika kamu rutin berolahraga, maka kotoran yang menyumbat di pori-pori kulit kepala akan otomatis bersih seketika. Nah, di saat itulah kulit kepalamu akan jadi lebih sehat yang mampu menghasilkan rambut baru yang lebih kuat dan tebal.

2.   Memijat kulit kepala

rambut rontok
Foto: Ist

Tips berikutnya yang bisa kamu lakukan untuk mengatasi rambut rontok adalah memijat kulit kepala dengan lembut. Cara ini tak hanya membuatmu rileks, tapi juga bisa menstimulasi folikel rambut dan merangsang pertumbuhannya agar lebih cepat, sekaligus memperkuat akar rambutmu. Jangan lupa menggunakan minyak favoritmu saat memijat kulit kepala, seperti olive oil, coconut oil, atau almond oil. Dijamin deh, rambutmu akan terlihat lebih indah dan berkilau tanpa rontok.

3.   Gunakan sisir bergigi jarang

rambut rontok
Foto: Ist

Saat rambutmu mengalami kerontokan, maka sebaiknya kamu perhatikan lagi sisir yang tengah digunakan. Jangan pernah sekalipun menggunakan sisir bergigi rapat karena hal itu justru memperparah kerontokan yang kamu alami. Lebih baik beralihlah ke sisir bergigi jarang untuk menghindari rambut rontok yang lebih parah.

4.   Jangan lewatkan penggunaan hair tonic setelah keramas

rambut rontok
Foto: Ist

Biasanya, rambut rontok sering terjadi setelah keramas. Oleh karena itu, kamu wajib menggunakan hair tonic, terlebih yang mengandung ginseng untuk memperkuat akar rambut dan menumbuhkan rambut baru yang lebih kuat. Gunakan hair tonic tersebut setelah keramas saja ya, agar lebih mudah menyerap ke akar rambutmu.

5.   Konsumsi vitamin penguat akar rambut

rambut rontok
Foto: Ist

Untuk lebih maksimal, kamu juga bisa mengatasi kerontokan rambut dengan cara mengonsumsi vitamin berbentuk suplemen khusus. Vitamin seperti ini berfungsi untuk memperkuat akar rambutmu. Jika kamu susah menemukannya, konsumsi saja vitamin A, vitamin E, atau vitamin B12.

Nah, demikian 5 tips mengatasi rambut rontok yang bisa kamu coba di rumah. Semoga bermanfaat untuk kamu yang sedang berupaya mengatasi kerontokan rambut, ya!

Post your comments on Facebook