Apakah benar meminum secangkir kopi bisa membahayakan bagi kesehatan kaum perempuan? Kopi merupakan minuman yang sangat familiar bagi segala usia dan gender. Tua muda serta perempuan dan laki-laki hampir tidak ada yang tidak suka menyeruput minuman beraroma khas tersebut. Bahkan bukan saja itu, meminum secangkir kopi di pagi hari sudah menjadi sebuah ritual banyak orang karena kopi yang mengandung kafein itu terkandung manfaat yang luar biasa. Seperti sebagai penangkal radikal bebas dan sebagainya.

Beauty | healthy & fitnes
Foto : Ist

Tetapi sadarkah kamu dibalik manfaat kopi tersebut, bahaya meminum kopi bagi perempuan turut mengintai. Mengapa? Mari kita simak 5 alasan larangan minum kopi bagi kesehatan perempuan:

  1. Mengakibatkan pengeroposan tulang. Perempuan yang sejatinya hamil dan melahirkan cenderung mudah mengalami pengeroposan tulang. Jika ditambah lagi dengan kebiasaan mengomsumsi minuman kopi maka akan mempercepat proses pengeroposan tulang. Sebab menurut pakar kesehatan mengomsumsi 350 mg kafein setiap hari akan mengurangi 5 mg kalsium.  
  2. Mengurangi keindahan payudara. Menurut penelitian di Georgetown University Departemen of Medicine, saat kopi terlalu banyak dikomsumsi oleh kaum hawa maka akan mengakibatkan kelainan dan rasa nyeri. Perubahan yang biasanya berbentuk beberapa tonjolan dan bahkan mampu membuat payudara mengendur disinyalir diakibatkan oleh minum kafein yang berlebihan.
  3. Memperparah gejala PMS. Hampir sebagian besar perempuan ketika PMS memiliki gejala yang sama. Yaitu stabilitas hormon yang mengarah pada perubahan emosi yang cenderung menjadikan pasangannya kurang nyaman. Karena kafein yang terdapat pada kopi mampu mengurangi vitamin B sehingga mengakibatkan keluhan perempuan PMS seperti sakit kepala, mual, serta kembung.
  4. Menurunkan kemungkinan perempuan untuk bisa hamil. Akibat kafein yang terdapat didalam kopi bisa merusak jalur transportasi sel telur dari ovarium menuju rahim. Dan hal ini mampu menyebabkan perempuan yang suka meminum kopi sebanyak 4 cangkir sehari menjadikan factor keberhasilan untuk hamil hanya sebanyak 25 persen.
  5. Kelainan pada bayi. Bagi perempuan yang sedang hamil sangat tidak dianjurkan untuk mengomsumsi kopi. Sebab berakibat buruk pada bayi yang sedang dikandungnya. Dintaranya bayi menjadi sulit tidur dan denyut jantungnya berdetak lebih kencang dari yang sewajarnya. Tidak sampai disitu saja, bayi pun bisa dilahirkan dalam kondisi prematur.
Beauty | healthy & fitnes
Foto : Ist

Ternyata kopi memang tidak disarankan untuk dikomsumsi oleh kaum perempuan bila melihat dampak buruk yang ditimbulkan. Tetapi bagi kamu yang terlanjur menyukai bahkan cinta kopi iringilah dengan memperbanyak minum air mineral sebanyak 2 gelas supaya kopi mengakibatkan terkurasnya kadar air dalam tubuh. Dan ini akan berimbas bagi kecantikan kamu.

Post your comments on Facebook