“Astaksantin”, Tubuh manusia senantiasa membutuhkan antioksidan untuk melindungi diri dari radikal bebas. Pada kulit, antioksidan bermanfaat untuk memaksimalkan regenerasi sel, sehingga kulit terlitah selalu fress dan terhindar dari masalah seperti jerawat, flek hitam dan kerutan. Tubuh kita memproduksi antioksidan secara alami, namun dengan semakin banyaknya polusi di lingkungan sekitar maka kita membutuhkan tambahan antioksidan dari luar.

veauty | healthy & fitnes
Foto : Ist

Antioksidan dapat ditemukan pada berbagai macam sayur dan buah. Beberapa jenis antioksidan yang umum ditemui adalah Vitamin E, vitamin D, glutation, dan betakaroten. Sedangkan menurut para ahli, antioksidan terkuat di dunia adalah Astaksantin.

Mungkin masih banyak orang yang belum mengenal Astaksantin, padahal Astaksantin merupakan zat yang kini popular dikembangkan dalam dunia kedokteran dan kecantikan. Kandungan antioksidan dalam astaksantin lebih baik 10 kali lipat dari betakaroten yang terdapat pada wortel, bahkan 100 kali lipat lebih baik dari vitamin E.

Beauty |helathy& fitnes
Foto : Ist

Astaksantin merupakan salah satu zat pigmen alami yang membuat tumbuhan atau hewan memiliki warna merah atau pink alami. Pigmen yang memberi warna pada ikan salmon, kepiting, lobster dan beberapa jenis ganggang. Di dalam ikan salmon, astaksantin berfungsi sebagai daya tahan tubuh dan memperkuat kerja otot. Sedangkan untuk manusia astaksantin memiliki manfaat yang cukup banyak, diantaranya untuk menjaga kestabilan otot, mengontrol gula darah dan kadar kolesterol, dan tentu saja membantu kulit menjadi lebih sehat dan indah.

beauty | healty & fitnes
Foto: Ist

Astaksantin dipercaya dapat memberikan kekuatan internal sunscreen karena kemampuannya melindungi kulit dari paparan sinar UV yang dapat menyebabkan fleh hitam pada wajah, bahkan mengakibatkan penuaan dini. Mengkonsumsi astaksantin secara alami dapat menjadi solusi bagi anda yang menginginkan kulit lebih indah. Anda dapat mengkonsumsi ikan salmon segar untuk mendapatkan astaksantin bagi tubuh. Selain ini kini juga tersedia suplemen-suplemen yang menggunakan astaksantin sebagai bahan utamanya.
Astaksantin yang didapat secara alami atau dikonsumsi sesuai takarannya tidak memiliki efek samping bagi tubuh. Namun bagi ibu hamil dan menyusui, anda mungkin perlu mendiskusikannya dengan dokter sebelum mulai mengkonsumsi produk suplemen astaksantin.

Post your comments on Facebook