Pijat sudah dikenal oleh semua kalangan sebagai salah satu alternatif untuk menjaga kesehatan. Namun memberikan pijatan kepada bayi, masih ada beberapa orangtua yang belum mengerti manfaatnya untuk apa.
Menurut dr. Rini Sekartini, Sp.A dari Departemen Ilmu Kesehatan Anak FKUI-RSCM menyebutkan bahwa manfaat pijat bayi bayi antara lain mengembangkan sistem imun, membantu berlatih relaksasi, membantu mengatasi gangguan tidur sehingga bayi bisa lebih lelap tidurnya dan memperkuat ikatan (bonding) bayi dengan ibu/orangtua.

Pijat ini bisa dilakukan mulai bayi berumur 4 minggu dan lebih baik dilakukan pijat setiap dua minggu sekali. Pemijatan bisa dilakukan pada fasilitas kesehatan yang menyediakan jasa ini atau dukun pijat bayi disekitar tempat tinggal. Jika ingin mendapatkan manfaat yang lebih maksimal maka pijat bayi lebih baik dilakukan oleh orangtua sendiri yang telah mendapatkan pelatihan dari tenaga medis. Sebenarnya pijat bayi sudah dikenal orang dari zaman dahulu, dimana pemijatan hanya dilakukan oleh dukun anak.

Family | family health
Foto : Ist

Sayangnya, masih ada orangtua yang mengindahkan pentingnya pijat bayi bagi kesehatan dan perkembangan anaknya. Karena menganggap sang buah hati baik-baik saja maka kebanyakan orangtua hanya membiarkan saja. Berbagai alasan menjadi penghalang orangtua untuk melakukan pijat bayi. Mulai dari terbatasnya finansial, faktor kebiasaan atau kurang mengertinya orangtua akan pentingnya pijat bayi bagi kesehatan dan perkembangan anak.
Pemijatan pada bayi bisa dilakukan saat pagi atau malam menjelang tidur. Karena pijat memberikan efek relaksasi yang membuat tidur bayi lebih lelap. Namun ada yang perlu diperhatikan sebelum melakukan pemijatan yaitu:

Jangan memijat bayi setelah menyusui karena akan menyebabkan bayi muntah
Jangan membangunkan bayi yang tertidur hanya karena akan dipijat. Biarkan bayi bangun dengan sendirinya dan membuat tubuh relaks. Ciptakan suasana yang menyenangkan saat memijat. Ajaklah bayi untuk berkomunikasi, tatap matanya dan berikan sentuhan dengan lembut.

Family | family health
Foto : Ist

Pijatlah tubuh bayi yang sebelumnya melumurkan baby oil agar tidak melukai kulit bayi. Upayakan kuku orangtua atau pemijat selalu pendek sehingga tidak melukai kulit bayi. Terapi pijat 15 menit selama enam minggu pada bayi usia 1 – 3 bulan juga meningkatkan kesiagaan (alertness) dan tangisnya berkurang. Ini akan diikuti dengan peningkatan berat badan, perbaikan kondisi psikis, berkurangnya kadar hormon stres, dan bertambahnya kadar serotonin. Sehingga bayi selalu dalam keadaan relaks dan senang.
Buat bayi Anda selalu sehat dengan rutin memberinya pijatan yang menyenangkan!

Post your comments on Facebook