Tak jarang, Senin menjadi hari yang paling dimusuhi oleh banyak orang. Bahkan, sampai muncul istilah I Hate Monday. Padahal, menyenangkan atau tidaknya hari Senin dan sepanjang pekan Anda sering kali ditentukan oleh beragam kegiatan yang Anda lakukan di akhir pekan, lho!

Akhir pekan tentunya menjadi waktu yang paling ditunggu oleh sebagian besar orang. Umumnya, mereka ingin beristirahat, memanjakan diri, ataupun mungkin ingin menghabiskan waktu berlibur bersama keluarga yang memang hanya bisa dilakukan saat akhir pekan. Namun, terkadang tidak semua orang bisa memanfaatkan waktu luangnya dengan baik dan lebih produktif. Sebagian dari mereka justru cenderung jadi lebih boros dalam keuangan jelang akhir pekan. Padahal, ada 5 trik jitu yang bisa diterapkan untuk memanfaatkan waktu akhir pekan demi menyambut hari Senin yang bahagia, seperti berikut ini.

1. Bangun pagi

Jangan pernah sekalipun menganggap akhir pekan adalah saat terbaik untuk bangun siang, karena justru akan membuat akhir pekanmu terasa lebih pendek. Untuk menghindarinya, lebih baik kamu tidur dan bangun di jam yang sama atau lebih pagi dari hari-hari lainnya. Jika kamu menghabiskan waktu akhir pekan hingga larut malam, maka kamu bisa menambah beberapa jam waktu tidur, tapi jangan pernah menghabiskan akhir pekan hanya dengan tidur atau bermalas-malasan, ya!

Akhir Pekan
Unsplash.com/Mr Lee

2. Jangan terlalu santai

Kegiatan di sepanjang pekan yang mengharuskanmu bekerja dari jam 9 pagi hingga sore atau bahkan malam, mungkin saja terasa begitu melelahkan. Tak heran jika kamu akan membalasnya dengan bersantai di sepanjang minggu, membuat kontras kegiatanmu antara akhir dan awal pekan. Padahal, menurut psikolog Andrea Bonior, PhD, penulis buku Psychology: Essential Thinkers, Classic Theories, and How They Inform Your World mengatakan bahwa melakukan hal yang melelahkan di awal pekan dan menghadiahi diri akhir pantai yang santai, justru akan membuatmu semakin membenci hari Senin. Sebaiknya, lakukan beberapa rutinitas yang sama antara awal dan akhir pekan, misalnya jam makan dan tidur yang sama. Dikutip dari laman Forbes, beberapa orang sukses umumnya melakukan hal yang serupa di akhir dan di awal pekan mereka.

Akhir Pekan
Unsplash.com/Toa Heftiba

3. Cari kegiatan anti mainstream

Lupakan sejenak keinginanmu untuk menonton televisi sepanjang waktu atau maraton Netflix di sepanjang akhir pekan. Kegiatan seperti itu justru akan membuatmu merasa kehilangan kesenangan dan membenci datangnya hari Senin. Sebagai gantinya, lakukan kegiatan anti mainstream atau kegiatan yang tak biasa kamu kerjakan, misalnya mengunjungi museum atau sekadar mencicipi restoran yang baru dibuka.

Akhir Pekan
Unsplash.com/Mariya Georgieva

4. Buat kegiatan di hari Minggu

Mungkin kamu merupakan salah satu dari sekian banyak orang yang lebih memilih untuk bersenang-senang di hari Sabtu, kemudian bersiap kembali ke rutinitas dengan mengerjakan tugas di hari Minggu. Ada baiknya jika sesekali kamu menukar kegiatan tersebut. Siapkan semua keperluan bekerjamu di hari Sabtu, lalu bersenang-senanglah di hari Minggu, demi Senin yang berbahagia.

Akhir Pekan
Unsplash.com/Ravi Sharma

5. Mulai hari Senin dengan menyenangkan

Jika telah menjalani empat hal di atas, kamu bisa memulai Senin dengan lebih ringan dan bahagia. Untuk membuatnya lebih menyenangkan, kamu bisa mengawali pagi dengan hal yang kamu sukai, misalnya sarapan dengan sepotong kue yang lezat dari kafe favorit sebelum tiba di kantor.

Akhir Pekan
Unsplash.com/Alexandra Marcu

Cobalah untuk mengubah pola pikirmu, bahwa akhir pekan bukanlah waktu yang hanya bisa dihabiskan dengan berjalan-jalan ke mall saja atau dengan pergi berlibur ke suatu tempat yang malah membuat pengeluaranmu membengkak. Sejatinya, akhir pekan merupakan waktu untuk beristirahat sejenak dari rutinitas sehari-hari. Lakukan hal-hal baru di akhir pekan yang bisa meningkatkan kualitas hidup menjadi lebih baik dan bermakna.

Post your comments on Facebook