Terkadang, rasa takut dan lelah sendirian menjadi salah satu alasan seorang wanita untuk terus mengejar dan memberikan perhatian pada orang yang dicintai. Sebagai wanita, kamu akan terus mencari cinta yang menurutmu membutuhkan itu, hingga lupa bagaimana caranya mencintai diri sendiri. Bahkan, ketika kamu sibuk berkorban menunjukkan perhatian dan rasa sayang untuk orang yang kamu perjuangkan, kamu justru tidak sadar kalau yang sebenarnya paling membutuhkan kasih sayang dan perhatian adalah dirimu sendiri.

Mencintai diri sendiri bukanlah hal yang egois, karena justru harus dilakukan terlebih dulu sebelum memutuskan untuk mencintai orang lain. Ketika kamu sudah bisa memberikan cinta untuk diri sendiri, maka meski tak ada seorang pun yang mencintaimu, kamu akan tetap merasa percaya diri. Jadi, lakukan 6 langkah berikut ini agar kamu tidak lupa bagaimana caranya mencintai diri sendiri.

1. Wajib sabar karena mencintai diri sendiri butuh proses yang harus dinikmati

Faktanya, kamu juga butuh proses untuk mengenal dirimu sendiri, lho. Sama halnya saat kamu sedang berusaha mengenal orang lain yang menarik perhatianmu, kamu pun harus mengeksplor dirimu secara maksimal. Kamu juga bisa tahu sampai sejauh mana batas yang kamu miliki, kapan kamu akan gagal, kapan kamu harus menunggu dan terus mengejar, kapan pula perjuanganmu harus berlanjut atau dihentikan. Ketika kamu bisa menikmati proses yang kamu jalani, maka kamu pasti bisa tahu bahwa semua yang kamu lalui ini justru akan membuatmu semakin tegar.

Mencintai Diri Sendiri
Foto: Self.com

2. Percaya pada kemampuan diri

Ketika kamu bisa mencintai diri sendiri, berarti kamu akan percaya pada kemampuan yang kamu miliki. Percayalah, jika kamu bisa melewati segala keadaan dalam hidup ini dengan baik. Setelah itu, meski nanti kamu mengalami penolakan ataupun disakiti pasangan, kamu justru akan lebih mudah untuk bangkit dan tidak terlalu mempermasalahkan hal tersebut. Kamu pasti percaya kalau kamu memiliki kesempatan yang lebih baik lagi suatu saat nanti. Jangan pernah ragu akan diri sendiri dan tunjukkan bahwa dirimu memang bernilai untuk dimiliki seseorang yang baik pula.

Mencintai Diri Sendiri
Foto: For Woman

3. Selalu berikan kebaikan pada dirimu

Jika kamu saja bisa memberikan sesuatu yang terbaik untuk orang yang kamu cintai, berarti kamu pun bisa memberikan sesuatu yang jauh lebih baik lagi dong, untuk dirimu sendiri. Berilah perhatian yang sama antara untuk diri sendiri dan orang lain di sekitarmu. Jika kamu merasakan penolakan, ditinggalkan, sakit hati, atau bahkan dikhianati, jangan biarkan itu semua berlarut-larut terpendam dalam dirimu. Jangan pernah membiarkan perasaan itu terus menyiksamu, berikan kebaikan pada diri sendiri dengan menjauhi orang-orang yang telah menghancurkanmu.

Mencintai Diri Sendiri
Foto: Monthly Gift

4. Terima kelebihan dan kekurangan yang kamu miliki

Ketika kamu mencintai orang lain, kamu pasti pernah mengucapkan bahwa kamu akan berusaha untuk menerima dia apa adanya, termasuk kekurangan yang dia miliki. Nah, lakukan hal yang sama untuk dirimu sendiri. Jika kamu tidak bisa menerima diri, maka kamu pun cenderung tidak bisa menerima orang lain saat mereka memperlihatkan keadaan mereka sebenarnya di hadapanmu. Ketahuilah, saat kamu sadar akan kekurangan yang dimiliki, kamu justru akan belajar untuk memperbaikinya dan lebih bersyukur atas segala yang kamu terima dalam hidup ini.

5. Jujur pada diri sendiri dan jangan pernah berpura-pura

Langkah berikutnya untuk mencintai diri sendiri adalah jujur dan cari tahu apa yang kamu suka, harapkan, benci, serta apa yang bisa membuatmu terluka. Jika ada yang bisa membawa pengaruh buruk untukmu, maka segera tinggalkan sejauh mungkin. Kejujuran pada diri sendiri akan memberimu kebebasan dan membentukmu jadi pribadi yang berintegritas. Apa yang kamu lakukan akan cenderung berasal dari dalam hati, bukan hanya sekadar pura-pura ataupun dusta.

Mencintai Diri Sendiri
Foto: The Irish Times

6. Jangan siksa diri untuk hal yang tak berguna

Akan jauh lebih baik jika kamu berhenti untuk terus berharap. Semua memang butuh waktu, tapi jika hal yang kamu perjuangkan saja tidak memberikan respon apapun, maka sebaiknya hentikan saja. Justru, keadaan seperti ini yang bisa membuatmu semakin galau hingga akhirnya membenci diri sendiri. Jika dia memang tidak memberikan respon atas apa yang kamu usahakan selama ini, maka cukup sudah. Dengarkan kata hatimu dan jangan siksa dirimu untuk terus berjuang sendiri. Berdamailah dengan hatimu agar lebih ikhlas melepas beban yang selama ini kamu pertahankan. Pahamilah, bahwa dirimu bernilai dan istimewa.

Penting untuk kamu ingat, kalau kamu itu pantas dicintai. Apa yang kamu rasakan akan bermula dari dirimu sendiri, jadi awali segalanya dengan mulai mencintai dirimu sendiri, ya!

Post your comments on Facebook