Musik sangat mempengaruhi kehidupan manusia. Karena musik memiliki 3 bagian penting yaitu ritme, beat dan harmony. Ritme memberi pengaruh baik bagi jiwa, beat mempengaruhi tubuh dan harmony mempengaruhi roh. Ketiga unsur musik ini dapat dijadikan sebagai terapi bagi kesehatan manusia.

Pada dasarnya hampir semua jenis musik bisa digunakan untuk terapi. Namun harus diingat bahwa pengaruh setiap jenis musik seperti nada, melodi, ritme, harmoni, timbre, serta bentuk dan gaya musik akan berbeda kepada tubuh. Itulah sebabnya dalam terapi musik komposisi musik disesuaikan dengan permasalahan atau tujuan yang ingin dicapai. Jadi, memang terapi musik yang efektif tidak bisa menggunakan sembarangan musik.

culture|profile
Foto : Ist.

Lalu jenis musik apa saja yang bisa memberi pengaruh bagi kesehatan dan bisa dijadikan terapi dalam proses penyembuhan?

Berikut ini Wanita.me akan menyajikan dua macam terapi musik yang berpengaruh bagi kesehatan manusia.

Terapi musik aktif. Dalam proses terapi, pasien akan diajak bernyanyi, belajar menggunakan alat musik, menirukan nada-nada, bahkan membuat lagu singkat. Dengan kata lain pasien berinteraksi aktif dengan dunia musik. Untuk melakukan terapi musik aktif tentu dibutuhkan bimbingan seorang pakar musik yang kompeten.

Terapi musik pasif. Inilah terapi yang paling mudah, murah dan efektif. Karena pasien tinggal mendengarkan dan menghayati alunan musik yang disesuaikan dengan masalahnya. Hal paling penting dalam terapi musik pasif adalah pemilihan jenis musik yang disesuaikan dengan kebutuhan.

Culture|Profile
Foto : Ist.

Melakukan terapi musik mempunyai banyak manfaat, diantaranya:

Musik sebagai relaksasi bagi tubuh dan pikiran. Musik memberikan kesempatan bagi tubuh dan pikiran dalam kondisi istirahat yang sempurna. Dimana seluruh sel dalam tubuh akan mengalami penyembuhan alami sehingga tubuh mampu memproduksi hormon yang dibutuhkan tubuh.

Meningkatkan kecerdasan. Penelitian ilmiah mengenai musik yang mampu meningkatkan intelegensi sudah diteliti oleh Franches Rauschert dari Universitas California. Memberikan rangsangan musik pada anak ketika ia masih berada dalam kandungan ibunya merupakan langkah awal terapi musik yang baik. Seketika otak bayi akan terstimulasi oleh musik yang diperdengarkan ibunya pada saat proses kehamilan.

Musik mempengaruhi kesehatan jiwa. Seorang ilmuwan Arab, Abu Nasr al-Farabi (873-950 M) dalam bukunya yang berjudul “Great Book About Music” mengatakan bahwa musik memberi rasa tenang, sebagai pendidikan moral, mengendalikan emosi, pengembangan spiritual serta menyembuhkan gangguan psikologis.

Culture|Opinion
Foto : Ist.

Sejak lebih dari satu abad lalu penelitian yang dilakukan oleh sejumlah tenaga medis khususnya pakar yang konsentrasi bidang Fisiologi menunjukkan keterkaitan antara aspek-aspek Biologi dan musik. Seorang komponis Perancis, Hector Berlioz dan rekannya M. Getry, melakukan observasi mengenai bagaimana kinerja musik pada nadi dan aliran darah. Hasilnya menunjukkan bahwa musik mempunyai efek biologis pada tubuh.

Namun perlu diingat meskipun manfaat musik sebagai terapi mampu memberikan manfaat yang sangat besar, bukan berarti terapi musik dengan serta merta mampu menggantikan pengobatan medis. Karena pada dasarnya terapi dengan menggunakan media musik dipergunakan untuk memberikan efek psikologis mempercepat proses penyembuhan suatu penyakit.

Post your comments on Facebook