Pola pikir terkadang bisa menyebabkan seseorang selalu bersikap pesimis dalam hidupnya. Alasannya tentu beragam, seperti takut gagal, tidak percaya diri, hingga lelah berjuang. Sikap tersebut tentunya bukan hal yang baik untuk dilakukan. Nah, di bawah ini ada 6 pola pikir yang bisa kamu terapkan untuk menjadi pribadi yang lebih optimis, jauh dari sifat pesimis yang merugikan.

1. Jangan terjebak masa lalu

Tahukah kamu, kenangan buruk masa lalu menjadi penyebab terbesar seseorang takut untuk berpikir dan bersikap optimis. Lupakanlah masa lalu yang buruk tersebut, cukup jadikan semuanya pelajaran hidup yang berharga, karena kamu hidup di masa kini bukan masa lalu. Sejatinya, apa yang ada saat ini merupakan bukti bahwa kamu bisa melalui berbagai macam rintangan di masa lalu. Tentu saja itu adalah pencapaian yang harus disyukuri.

Pola Pikir Positif
Unsplash.com/Nine Kopfer

2. Tak perlu mengasihani diri sendiri

Terapkan pola pikir bahwa dirimu bukan untuk dikasihani dan diratapi. Berpikir pesimis sama halnya dengan menunggu hal buruk terjadi dalam hidupmu. Dirimu ada untuk percaya, bahwa kamu mampu menghadapi segala masalah yang datang menghampiri. Akan ada waktunya bagimu untuk memberi penghargaan pada diri sendiri, meski tidak harus setiap saat.

Pola Pikir Positif
Unsplash.com/Alexandro Espinar

3. Jangan pernah lari dari tanggung jawab

Bertanggung jawab mungkin terdengar agak jauh dari pola pikir yang bisa membuat seseorang optimis. Namun, jika ditelaah lebih dalam lagi, pola pikir penuh tanggung jawab adalah langkah kecil untuk membiasakan dirimu berani dalam mengambil risiko dan optimal terhadap apa pun yang sedang kamu lakukan.

Pola Pikir Positif
Unsplash.com/Freestocks

4. Tidak perlu menyenangkan hati semua orang

Banyak orang merasa minder dan kehilangan rasa percaya diri karena terbelenggu pola pikir harus menyenangkan semua orang. Pastinya, hal tersebut akan sangat sulit dilakukan, karena manusia adalah makhluk yang tidak akan pernah puas dan selalu ingin lebih. Pola pikir yang ingin menyenangkan hati semua orang justru menimbulkan sisi pesimis alih-alih optimis. Oleh karena itu, cobalah untuk menjadi dirimu sendiri, lakukan apa yang kamu suka selagi itu positif, dan jangan pedulikan tanggapan orang lain.

Pola Pikir Positif
Unsplash.com/Omar Lopez

5. Jangan biarkan orang lain memegang kendali mood dan emosimu

Menjadi pribadi yang optimis juga berarti menjadi seseorang yang merdeka atas dirinya sendiri. Artinya, hal apapun yang kamu lakukan adalah murni berasal dari hatimu tanpa ada intervensi dari pihak lain. Salah satunya dengan tidak membiarkan orang lain memegang kendali atas mood dan emosimu. Jangan sampai ada satu pun orang yang menghancurkan suasana hati dan membuat emosimu kacau balau. Kontrol diri dan pikiran merupakan kunci utama untuk menjadi pribadi yang optimis.

Pola Pikir Positif
Unsplash.com/Caleb George

6. Jangan iri dengan kesuksesan orang lain

Pola pikir terakhir yang menjadi kunci untuk menjadi pribadi optimis adalah jangan pernah iri dengan kesuksesan orang lain. Rasa iri hanya akan menjadi racun yang merasuk dalam dirimu tanpa penawar di hati. Buang jauh-jauh rasa iri tersebut. Hal paling penting yang patut kamu lakukan ketika melihat orang lain sukses adalah mempelajarinya dan menerapkan hasil yang telah kamu pelajari tersebut untuk kesuksesanmu sendiri.

Pola Pikir Positif
Unsplash.com/Ben White

Optimis dapat muncul kapan pun dan tentu saja pesimis juga bisa muncul setiap waktu. Namun, tak perlu risau karena kunci untuk menjadi pribadi yang optimis adalah rasa percaya diri yang tinggi dan yakin akan kemampuan diri, maka hari-harimu akan dipenuhi dengan optimisme yang tinggi pula.

Post your comments on Facebook