Baru-baru ini, kalimat ‘teman makan teman’ mendadak viral seiring berembus kabar pernikahan Syahrini dengan mantan kekasih Luna Maya, yakni Reino Barack. Beragam meme tercipta dan wara-wiri di timeline media sosial. Sebagai manusia normal, Anda tentunya juga tak ingin dong merasakan sensasi teman makan teman yang pastinya membuat sakit hati. Oleh sebab itu, Anda patut mewaspadai fenomena satu ini dengan mengecek lagi 5 komponen pertemanan yang sedang Anda jalani. Apa saja ya? Berikut ulasannya.

1. Rasa hormat

Dalam suatu hubungan pertemanan, ketika Anda saling menghormati, maka secara tidak langsung Anda pun saling mengagumi dan menghargai teman-teman di sekitar Anda. Ada beberapa hal yang bisa menguatkan rasa hormat dalam pertemanan, yaitu penerimaan, kejujuran, dan keinginan untuk saling mendengarkan.

teman makan teman
Unsplash.com/Bewakoof.com official

2. Kepercayaan

Kepercayaan dalam suatu hubungan pertemanan, salah satunya adalah meyakini kalau teman Anda telah memperlakukan Anda dengan baik dan layak. Kepercayaan membutuhkan waktu untuk terus tumbuh dan menjadi utuh. Tak heran jika kepercayaan yang sudah terbangun dalam hubungan pertemanan membuat Anda dan teman Anda merasa nyaman, serta rileks. Namun, ada sisi kelam dari kepercayaan, ketika sekali saja dirusak oleh pengkhianatan maka akan sulit dipulihkan.

teman makan teman
Unsplash.com/Genessa Panainte

3. Antusiasme

Komponen satu ini biasanya ditunjukkan saat Anda merasa senang mendengarkan segala keluh kesah teman, berbagi kabar gembira dan sukses dari mereka. Dengan adanya antusiasme itu, maka Anda pun akan memaknai momen-momen penting yang terjadi dengan lebih positif.

teman makan teman
Unsplash.com/Simon Maage

4. Dukungan sosial

Tak bisa dipungkiri lagi, Anda akan sangat bergantung pada teman di saat masa-masa sulit, seperti awal masuk sekolah, kuliah, hingga mulai mencari pekerjaan. Lebih tepatnya berbagi suka dan duka bersama teman sampai masa-masa itu terlewati dengan sendirinya. Hal inilah yang disebut sebagai dukungan sosial dalam konteks pertemanan.

Dukungan sosial dari teman memiliki empat bentuk, yakni kenyamanan fisik, saran, nasihat, dan dukungan emosional. Keempat bentuk dukungan sosial dalam pertemanan ini perlahan akan meningkatkan kepuasan Anda dalam suatu hubungan pertemanan dan merasa lebih ‘kaya’ karena memiliki teman-teman terbaik.

teman makan teman
Unsplash.com/Melissa Askew

5. Tanggap

Tanggap merupakan komponen kelima dalam suatu hubungan pertemanan. Apakah Anda merasa senang ketika ada teman yang perhatian pada kebutuhan dan minat Anda atau sebaiknya? Ya, itulah definisi tanggap dalam hubungan pertemanan.

Nah, setelah mengetahui komponen pertemanan tersebut, maka bisa diambil kesimpulan istilah teman makan teman bertolak belakang dengan kelima komponen pertemanan yang sehat. Namun, jika Anda sudah terlanjur pernah menjadi korban teman makan teman, jangan pesimis dan bersedih, ya! Percayalah, di luar sana masih banyak sekali orang baik yang memiliki kelima komponen di atas. Sebaliknya, jika dalam pertemanan Anda yang sekarang ada kelima komponen tersebut, maka Anda wajib berbahagia.

Post your comments on Facebook